长期不吃午餐，会让人身体变差。因为中午的一切活动要靠中午的午餐来提供能量。中午的活动。靠早餐提供的能量是远远不够的。早餐提供的能量已经被早上的活动消耗了。
经常不吃中午饭对身体有什么危害 扩展
经常不吃中午饭虽然可以瘦，但是时间久了身体里的营养会有缺失，而且对肠胃也是非常不好的，所以我们一定要好好吃饭，尤其是中午饭，补充好身体的能量
经常不吃中午饭对身体有什么危害 扩展
如果是长期不吃午餐，对身体不好。因为一日三餐是人体的正常规律。不吃午餐会影响身体营养摄入，也会影响下午的身体状态。
长期不吃午餐，会让人身体变差。因为中午的一切活动要靠中午的午餐来提供能量。中午的活动。靠早餐提供的能量是远远不够的。早餐提供的能量已经被早上的活动消耗了。
经常不吃中午饭虽然可以瘦，但是时间久了身体里的营养会有缺失，而且对肠胃也是非常不好的，所以我们一定要好好吃饭，尤其是中午饭，补充好身体的能量
如果是长期不吃午餐，对身体不好。因为一日三餐是人体的正常规律。不吃午餐会影响身体营养摄入，也会影响下午的身体状态。
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